H7N9禽流感期間雞蛋還能吃嗎 如何預防H7N9禽流感

H7N9禽流感期間不讓吃雞肉，難道雞蛋也真的不能吃了嗎？但為什么超市、市場等地還再賣雞蛋？H7N9禽流感真有這么厲害嗎？慶洋小編為你一一解答以上疑問。

H7N9禽流感到底是什么？

流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。甲型流感依據流感病毒特征可分為HxNx共135種亞型。H7N9是一種新型的禽流感病毒，是甲型流感中的一種，既往僅在禽間發現，未發現過人的感染情況。也就稱之為“禽流感”。

人感染H7N9禽流感的癥狀

人感染H7N9禽流感潛伏期一般在7天以內。表現與流感樣癥狀相似，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。嚴重時轉為肺炎，高燒39度以上，出現呼吸困難，咯血痰等，甚至危及生命。

人感染H7N9禽流感的癥狀： 

人感染H7N9禽流感潛伏期一般在7天以內。表現與流感樣癥狀相似，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。嚴重時轉為肺炎，高燒39度以上，出現呼吸困難，咯血痰等，甚至危及生命。   

如何預防H7N9禽流感？ 

1、在食用雞鴨鵝及其副產品時要充分煮熟，禽流感病毒普遍都對熱比較敏感，65攝氏度的溫度下持續30分鐘或者煮沸的情況下持續2分鐘以上即可使禽流感病毒失去活性。什么糖心蛋也就不要吃了。以安全為重。  

2、避免與活禽或其糞便接觸，這也是上海、杭州等地出臺暫停銷售活禽的原因，為的就是避免更多的人與活禽接觸，減少人感染禽流感的風險。

3、加強體育鍛煉，保持愉快的心情，多休息，避免過度勞累?？梢?/span>加強自身抵抗能力。

4、開窗通風，保持室內口氣流通，不給病毒存活的環境。

5、多吃新鮮的蔬果，尤其深綠色的蔬菜中含豐富的葉綠素、胡蘿卜素等植物化學物質，可以增強自身免疫能力，提高抗病毒、抗感染的能力。

慶洋制衣網：H7N9禽流感病毒主要通過人與帶病禽畜接觸傳播，請遠離傳染源，保持清潔衛生，加強鍛煉以預防感染。如出現高熱（38℃以上）、咳嗽等呼吸道感染癥狀，請及時就醫診斷。